過敏性腸症候群ガス型改め統合失調感情障害
私は統合失調感情障害という病気だった。24歳の時判明した。それまではパニック障害や過敏性腸症候群といわれていた。このブログは過敏性腸症候群ガス型について記載したものなので、それと今の病気について記載する。昔、ガス漏れに関して書いたことがあったが、これは実際には異なることが分かった。統合失調感情障害の症状として幻聴があり、それで幻聴として臭いと言われていたのだ。それをおならが漏れたことによるものだと考えていた。このことは、現在ガス漏れに悩んでいるすべての人に知ってほしい。本当にガスが漏れているのか、臭いと言われているのは幻聴ではないのか、おなかが動く感覚や校門付近が動く感覚があってもおならは出ていないのではないか、そういった観点を持ってほしい。ガス漏れに悩んでいるあなたは本当は違う病気かもしれない。私は8年ガス漏れに苦しんだが、それはすべて幻だった。ガス漏れに苦しむ人は、ぜひ一度、臭いと言ってくる声が幻聴ではないか疑ってほしい。もし、幻聴なら、幻聴を抑える薬があり、その臭いと言ってくる声はなくなるのだ。この文章がガス漏れに苦しむ人々に読まれ、少しでも幻聴だったと気づける人が増えることに期待する。
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死ねなかった
低フォドマップ食を試した結果
前回から、約2ヵ月フォドマップ食を試しました。
その結果、最初の方に全く症状のない日が5日間続きました。
しかし、その後また調子が悪くなり症状が出るようになりました。
症状のない5日間は本当に快適で、病気がなければ1日をこんなに気持ちよく過ごせたんだと、とても驚きました。あんなに気持ちよく過ごせたのは6年振りでした。
今ではフォドマップ食をやめました。
症状がまた出てきたためです。
改善されるかどうかは、人によって異なりますが、過敏性腸症候群の方は1度試してみてもいいかもしれません。
低フォドマップ食について
今回の記事ではガス漏れについて書こうと思っていたのですが、
予定を変更して低フォドマップ食について記事にしたいと思います。
低フォドマップ食とはオーストラリアのモナッシュ大学で研究されている過敏性腸症候群の人のための食事制限のことです。
７割の人に効果があったそうで、科学的に効果があったと認められているそうです。
基本的にはオリゴ糖、フルクトース、ポリオール、ラクトースを控えるいいみたいです。
モナッシュ大学で出しているアプリに食べていいもの、控えたほうがいいものが載っているので、過敏性腸症候群の人はインストールしてもいいかもしれません。800円くらいで買えます。
私はアプリをインストールして実践しているのですが、まだ3日目なのもあって効果は実感できるほどにはありません。3週間ほどで効果が出てくるそうなので、経過を見ていこうと思います。
効果がでてくるといいのですが…
Low FODMAP Diet App | Monash FODMAP - Monash Fodmap
はじめまして
はじめまして
このブログはガス型過敏性腸症候群について書いていこうと思います。
まずは自己紹介から
- 名前 : 好きに呼んでください。
- 年齢 : 非公開
- 性別 : 非公開。
- 住所 : 非公開。
- 職業 : 非公開。
- 持病 : ガス型過敏性腸症候群。
- 発祥時期 : 記事記載時の6年前。
以上が自己紹介です。
ほとんど公開できる情報がありませんが、
よろしくお願いします。
それでは次に過敏性腸症候群について書こうと思います。
しかし、私の文章よりも他の人の説明が分かりやすいと思うので、下記にURL を貼り付けます。
過敏性腸症候群を知らない人でこの記事を見ている人は先に下記のリンク先を覗いてみてください。
ガス型過敏性腸症候群 : 「緊張するとおならが出る」は過敏性腸症候群のガス型という病気の可能性も｜ニフティニュース
上記の記事は読んで頂けましたか？
おそらく私と同じ病気の方であれば、
既に知っている内容だったかと思います。
私が考えるガス型過敏性腸症候群の症状として大変なものを辛い順に並べると、
- ガス漏れ
- おなかが鳴る
- 腹部不快感
になります。
ただし、1番辛いガス漏れと2番目のおなかが鳴るの間には天と地ほどの差があると思います。
ガス漏れは周りの人に迷惑をかけるため、非常に辛いです。
次回からは主にこのガス漏れに関して書いていこうと思います。
